Έχεις σκεφτεί ποια είναι η μεγαλύτερη πηγή δυστυχίας σου? Όχι καλό μου,δεν φταίει ούτε ο ανάδρομος Ερμής,ούτε τα 3 παραπανίσια κιλά που στρογγυλοκάτσανε στην περιφέρεια,ούτε και ο Τάκης που δεν σε πήγε εκείνο το διήμερο στο Σούνιο για relax.

Η μεγαλύτερη πηγή δυστυχίας μας είναι οι προσδοκίες μας.Προσδοκίες για τον εαυτό μας και για τους άλλους.Δυστυχούμε όταν κάνουμε πανέμορφα σχεδιάκια στο μυαλό μας σχετικά με την έκβαση μια υπόθεσης,την εξέλιξη μίας κατάστασης και τελικά...ταρατατζούμ! δεν εξελίσσεται ακριβώς όπως το είχαμε προβλέψει,πάντα κατ' ανάγκην μας.

Είμαι εδώ για να σε χαλαρώσω Κυριακάτικο,να πάς να μου κοιμηθείς σαν πουλάκι και καλύτερα.Σημείωνε.

Αρχικά,ο κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός απο εμάς με ο,τι αυτό συνεπάγεται.Δεν είναι μέντιουμ ,ούτε μπορεί να δει στο φλυτζάνι τα δικά μας "θέλω".Συνεπώς ,είναι παράλογο,αφύσικο και εντελώς άσκοπα οδυνηρό να απογοητεύεσαι κάθε φορά που περιμένεις μία Χ συμπεριφορά και δεν έρχεται.Και για να είμαι απόλυτα ειλικρινής απέναντι σου,είναι απόλυτα παράλογο,αφύσικο κ.τ.λ εξαρχής να περιμένεις το οτιδήποτε σαν απάντηση στην δική σου στάση.

Εσύ πράττεις ως οφείλεις για να νοιώθεις καλά μέσα σου και θα ήταν τελείως κουτό αν όχι σατανικό να πράττεις για να εισπράττεις.Με εννοείς ?

Αποδεχόμαστε τους ανθρώπους γύρω μας σαν μοναδικές αοντότητες,υπέροχες και ξεχωριστές απο εμάς.Άπαξ και το εμπεδώσεις αυτό έχεις ηρεμήσει κατα το ήμισυ απο τις ανόητες "προσδοκίες".

Έγραψα ήμισυ,γιατί ο μεγαλύτερος σκόπελος είσαι εσύ.και οι προσδοκίες σου απο εσένα.Δυστυχώς ή ευτυχώς οι άνθρωποι είμαστε οι αυστηρότεροι κριτές του εαυτού μας.Απαιτούμε πολλά πράγματα σε μέγεθος ή αριθμό σε πολύ λίγο χρόνο.Φυσικά όταν οι προσδοκίες δεν είναι αντικειμενικές είναι αδύνατον να εκπληρωθούν και μοιραία έρχεται η απογοήτευση.

Πάρε βαθειά ανάσα,σου έχω καλά νέα.Όπως οι γύρω σου δεν είναι μέντιουμ έτσι και εσύ δεν είσαι ο Θεός.Σε σόκαρα φαντάζομαι.

Είσαι ένας απλός άνθρωπος με εξαιρετικές δυνατότητες και ικανότητες.Πραγματικά μπορείς να καταφέρεις τα πάντα αρκεί να τα βάλεις στη σωστή σειρά και να δώσεις στον εαυτό σου τον απαιτούμενο ,κάθε φορά,χρόνο.Αυτό σημαίνει ότι 1ον καλό θα ήταν να στοχεύεις σε ένα πράγμα την κάθε φορά και 2ον να έχεις αντικειμενική γνώση του χρόνου που απαιτείται για να το φέρεις εις πέρας.

Μην ζορίζεσαι και μην ζορίζεις τους γύρω σου.

Όπως έχω ξαναγράψει,η ζωή δεν πρέπει να είναι αγώνας; δρόμου αλλά ταξιδάκι αναψυχής.

Να προσδοκάς την ηρεμία σου,την γαλήνη σου και την ισσοροπία σου , και μόνο, σου εύχομαι Άσε τις μεγάλες προσδοκίες για την μεγάλη οθόνη  ;)

Φτάνει κάποια ηλικία,κάποια στιγμή στη ζωή σου που έχεις δεί όχι πολλά,αλλά αρκετά.Έχεις συναναστραφεί με λογιών λογιών ανθρώπους,έχεις δεί την καλή και την όχι και τόσο καλή πλευρά τους,έχεις πιστέψει,έχεις προδωθεί,έχεις ποντάρει σε σάπια άλογα και τα έχεις ξανακάνει όλα αυτά απο την αρχή.

Μπράβο σου.Αυτός είναι ο ατέρμονος κύκλος της ζωής.Στο σημερινό post κουβεντιάζουμε για την αλλαγή.Μπορεί ένας άνθρωπος να αλλάξει?Μπορεί μέσα απο τις εμπειρίες του να γίνει καλύτερος?Αρτιότερος,μια σούπερ βελτιωμένη έκδοση του προηγούμενου εαυτού του? Για εμένα η απάντη είναι ΝΑΙ.

Σαφώς πολλοί παράγοντες παίζουν τον ρόλο τους.Καταρχάς για εμένα οποιαδήποτε κατάσταση στη ζωή μας,άσχετα απο τα όποια συναισθήματα μας προκαλεί,είναι μία τρανή ευκαιρία να βελτιωθούμε.Μια σανίδα σωτηρίας,μία βάρκα να περάσουμε σε μία ακόμη όχθη του εαυτού μας.

Το θέμα είναι πως βλέπει ο καθένας μας αυτές τις εμπειρίες και κυρίως τι εικόνα έχει για τον εαυτό του.Για παράδειγμα,εάν εγώ θεωρώ ότι είμαι τέλεια,άρτια και ολοκληρωμένη ήδη..όχι μόνο δεν θα βελτιωθώ αλλά θα παγιώσω και λανθάνουσες συμπεριφορές με το πέρασμα του χρόνου.Διότι,θα αναρωτηθώ με στόμφο..πόσο πιο τέλειο μπορεί να γίνει το ήδη τέλειο? Γελάς.Σου φαίνεται γνώριμο θαρρώ.

Απο την άλλη,πρέπει ο λαμβάνων τα σήματα (όπως τα λέω εγώ) να είναι ανοιχτός σε νέες προοπτικές του εαυτού του.Να αναγνωρίζει τα προς βελτίωση και να οδεύει προς εκείνη την κατέυθυνση με ανυπομονησία και θέληση.Κανένας μας δεν είναι τέλειος,ευτυχώς.Και όλοι μα όλοι ανεξαιρέτως έχουν άπειρες,άπειρες όμως,ευκαιρίες αυτοβελτίωσης.

Δεν είναι κανένας περιγυρος ικανός να μας πείσει να αλλάξουμε εάν εμείς οι ίδιοι πρώτα δεν εντοπίσουμε τα σημεία εκείνα που θα θέλαμε να πλάσουμε κάπως διαφορετικά.Σε κάθε "αλλαγή" που βλέπεις σε κάποιον συνάνθρωπο σου ή και εσένα τον ίδιο,κρύβονται απο πίσω μία πλειάδα υπέροχων χειρισμών και διαδικασιών που οδήγησαν σε αυτό το καλύτερο αποτέλεσμα.Πρωτίστως όμως,κρύβεται η ίδια η έμφυτη τάση του ανθρώπου να βελτιωθεί,να αγγίξει το υποκειμενικά τέλειο για εκείνον.

Συνεπώς,ο άνθρωπος αλλάζει.Αυτή είναι η μαγεία , αυτό είναι το θαύμα που μας περιλούζει.Αλλάζει..μόνο εάν το επιθυμεί πραγματικά.

Εάν ,εσύ λοιπόν θέλεις σήμερα να αλλάξεις αλλά δεν ξέρεις απο που να αρχίσεις..πάρ'το απο την αρχή.Στείλε μας σήμερα την ιστορία σου,τα σημεία σου προς βελτίωση και εμείς θα σε πάρουμε απο το χέρι να σου δείξουμε στην πράξη όσα διάβάζεις στη θεωρία.- 

'Εχεις χωρίσει.Έχεις χωρίσει όχι καλά και μάλλον όχι με τη θέληση σου.Κάπου εκεί ξεκινά η έκρηξη παράλογης συμπεριφοράς που βέβαια εσύ θα την ονομάσεις "ζω τη ζωή μου" "περνώ και μόνη μου καλά" και λοιπά και λοιπά.

Μέσα σε όλο αυτό το συρφετό καλοπέρασης και εκτόνωσης σου ξεπηδούν λαμπρές ιδέες για να αποδείξεις στον πρώην σου και στον περίγυρο του/σου ότι πραγματικά σου είναι πλέον περιττό-ο-ος α-α. 

Αρχίζεις λοιπόν δειλά δειλά να επισκέπτεσαι τα στέκια ΤΟΥ,να πίνεις σφηνάκια με τους φίλους ΤΟΥ,να λές τον πόνο σου πάλι στους φίλους ΤΟΥ (με απώτερο σκοπό να του πούνε μια κουβέντα του αλήτη που παράτησε τέτοιο παιδί) και last but not least βλέπεις με άλλο μάτι(πιο γυαλιστερό μάλλον) εκείνη την ξινή την καρακαλλόνα που μέχρι τώρα στη φαντασία σου ήταν μια πολύχρωμη δρακουλίνα με 3 δόντια και 40 παραπανίσια κιλά.Η πρώην του.

Ξαφνικά βλέπεις πόσα κοινά έχετε εσείς δύο..Πάρα πολλά,αναρίθμητα..το εξής ένα:ΑΥΤΟΝ. Κάνετε άτυπο κόμμα εναντίον του και απαριθμείτε η μία στην άλλη τα χίλια μύρια κακά που έχει τελικά πάνω του αυτός ο άνθρωπος.Ορκίζεστε εκδίκηση με τη δύναμη  του φεγγαριού και εσύ κοιμάσαι τα βράδυα πανευτυχής έχοντας ανεβάσει 624 selfie με ΤΗΝ κολλητή και σίγουρη ότι έχεις βρεί ένα σύμμαχο. Οκ. Ξύπνα τώρα.

Θα πάρουμε τα πράμματα ένα ένα.Αρχικά ένας χωρισμός φυσικά και πονάει και οδηγεί σε παράλογες συμπεριφορές και θέλει και τον χρόνο του να ξεθυμάνει.Αυτό όμως δεν σου επιτρέπει να χάνεις την αξιοπρέπεια σου,τον χαρακτήρα σου και την ατομικότητα σου.

Πάντα έλεγα ότι η ποιότητα μία σχέσης φαίνεται στον χωρισμό.Επίσης πάντα έλεγα ότι η πρώην είναι πρώην και ποτέ μα ποτέ δεν μπορεί να είναι και πρώην του πρώην σου και νυν φίλη σου.Είναι αντικρουόμενα συμφέροντα ;)

Καταννοώ απόλυτα την ανάγκη σου να βρίσκεσαι με ανθρώπους που σου θυμίζουν εκείνον.καταννοώ επίσης την τρέλα σου να θέλεις να αποδείξεις κάτι που δεν ισχύει και άρα εκ προιμίου το χεις χάσει το παιχνίδι. Εσύ άραγε καταννοείς πόσο απο τον εαυτό σου χάνεις ή πόση οργή συγκεντρώνεις μέσα σου?

Ο χωρισμός έχει τα στάδια του.Πρέπει να θρηνήσεις.Είναι υγιές.Και να κλάψεις και να φωνάξεις και να του στείλεις μήνυμα στις 3 το ξημέρωμα,είναι υγιές.

Το να είσαι κολλητούλα με την πρώην,λυπάμαι είναι άρρωστο και επικίνδυνο για την ψυχική σου υγεία.Πρώτον ,θα είστε πάντα αντίζηλες και δεύτερον,θέλεις στα αλήθεια εκείνος να σε βάλει και εσένα στο ίδιο τσουβάλι?

Για αυτό σου λέω,κράτα την αξιοπρέπεια σου.Κράτα τις αναμνήσεις σου καλές ή κακές για εσένα.Κράτα τη θέση σου και κυρίως,κράτα την καρδιά σου αμόλυντη.Δεν χρειάζεσαι καμία πρώην του πρώην ,καμία απόδειξη και κανένα δεκανίκι.

Χρειάζεσαι μόνο εσένα.Τώρα και για πάντα.-